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（（中原腹地老客戶引薦品牌）強宏鎂業技術研發事業部二十四節氣養生知識文稿隨筆）

        周口的朋友您好！7月是陽歷年中的第七個月，也是下半年當中的個月，本月共有31天。在我國大部分地區，7月的天氣已然開始炎熱，雨水也多了起來。那么就讓周口高純氧化鎂產品供應商--（中原腹地老客戶引薦品牌）強宏鎂業技術研發事業部細心的小編為你介紹，2020年7月節氣養生的注意事項！

    7月6日，小暑（二十四節氣之一）

    周口高純氧化鎂產品供應商--強宏鎂業小編節氣節日普及：小暑是農歷二十四節氣之第十一個節氣，夏天的第五個節氣，表示季夏時節的正式開始；小暑前后，中國南方大部分地區各地進入雷暴較多的季節。雷暴是一種劇烈的天氣現象，常與大風、暴雨相伴出現，有時還有冰雹，容易造成災害。

     周口高純氧化鎂產品供應商--強宏鎂業小編節氣節日養生知識提醒： “熱在三伏”，此時正是進入伏天的開始。“伏”即伏藏的意思，所以人們應當少外出以避暑氣。民間度過伏天的辦法，就是吃清涼消暑的食品。俗話說“頭伏餃子二伏面，三伏烙餅攤雞蛋”。這種吃法便是為了使身體多出汗，排出體內的各種毒素。中原腹地阻燃劑生產制備及應用的朋友注意啦：天氣熱的時候要喝粥，用荷葉、土茯苓、扁豆、薏米、豬苓、澤瀉、木棉花等材料煲成的消暑湯或粥，或甜或咸，非常適合此節氣食用，多吃水果也有益的防暑，但是不要食用過量，以免增加腸胃負擔，嚴重的會造成腹瀉。

    周口高純氧化鎂產品供應商--（中原腹地老客戶引薦品牌）強宏鎂業技術研發事業部提醒各位奔波于阻燃劑生產制備及應用事業的客戶朋友，關注養生，注意氣候時節養生保健，適量活動鍛煉，身體安康方得家庭與事業雙豐收！！

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